Камни в почках — это не просто временный дискомфорт, а серьёзное урологическое заболевание, которое может привести к сильнейшим болям и осложнениям, если его игнорировать. Урологи отмечают, что количество пациентов с мочекаменной болезнью растёт из года в год, причём камни могут появляться даже у молодых людей. Как вовремя заметить проблему и не довести до критического состояния? Рассказывает врач уролог в Киеве.
Первые симптомы: что должно насторожить
На начальных этапах мочекаменная болезнь может протекать бессимптомно. Камень маленького размера (песок или микролиты) часто обнаруживается случайно — на УЗИ почек при плановом осмотре. Но когда он начинает двигаться или увеличивается в размере, появляются характерные признаки:
- Тупая или острая боль в пояснице, иногда иррадиирующая в живот, пах или внутреннюю поверхность бедра;
- Появление крови в моче (гематурия) — моча приобретает розовый или бурый оттенок;
- Боль и жжение при мочеиспускании, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
- Учащённые позывы к мочеиспусканию, особенно при опущении камня в мочеточник;
- Тошнота, рвота, повышение температуры — признаки воспалительного процесса, часто сопровождают почечную колику.
Наиболее яркое проявление — почечная колика. Это резкая, невыносимая боль, которая может длиться часами и не снимается обычными обезболивающими. В таких случаях требуется срочная медицинская помощь.
Почему образуются камни?
Причин множество, но наиболее распространённые — это:
- Недостаточное потребление жидкости;
- Избыточное употребление соли, белков, сладостей, щавелевой кислоты (шпинат, ревень);
Генетическая предрасположенность; - Хронические инфекции мочевых путей;
- Нарушения обмена веществ (в частности, кальциевого, пуринового, оксалатного);
- Малоподвижный образ жизни.
Как предотвратить образование камней
Профилактика — главный союзник в борьбе с мочекаменной болезнью. Что важно:
- Пейте достаточно воды — не менее 1,5–2 литров в день. Чистая вода помогает “вымывать” песок и не даёт камням образовываться.
- Сбалансируйте рацион — избегайте избыточного количества соли, красного мяса, шоколада и газированных напитков.
- Контролируйте вес — ожирение увеличивает риск образования камней.
- Регулярно проходите обследования, особенно если в семье были случаи мочекаменной болезни.
- Не занимайтесь самолечением — при первых симптомах лучше обратиться к урологу, сдать анализ мочи и сделать УЗИ.
Камни в почках — это не приговор, если вовремя распознать проблему и изменить образ жизни. Настоящая профилактика начинается с простых шагов: правильное питание, чистая вода, движение и регулярное наблюдение у врача. Забота о почках — это инвестиция в ваше здоровье и комфорт на долгие годы.
